Ваш город:
Новосибирск

Как избавиться от прыщей на лице подростку

Проблемы с кожей являются для тинейджеров серьезным источником стресса, сильных душевных переживаний и конфликтов со сверстниками. Как избавиться и чем лечить? Читайте в статье с видео.

Подростковые прыщи у девочек: лечение

Как избавиться от прыщей подростку

Грустно, что для молодости – периода больших надежд, когда формируется представление о собственной ценности, – характерны прыщи. Это становится причиной комплексов, мешает строить межличностные отношения, продвигаться. Мысли только об одном – пусть пройдут ужасные волдыри.

Первое, что важно понять, приступая к лечению прыщей, – нет волшебного крема или масочки, избавиться поможет лишь комплексный подход. Идти на врага нужно по всем фронтам, иначе мало того, что не будет долговременного эффекта, можно остаться с дефектами на всю жизнь. Кожный покров – только зеркало, которое отражает то, что происходит внутри организма. Поэтому придется пересмотреть образ жизни.

Какие этапы входят в лечение:

  • посещение врача;
  • питание;
  • уход.

Если прыщей у подростка много, придется нанести визит к врачу и выяснить, нет ли заболеваний, которые вызывают угревую сыпь. В первую очередь нужно отправиться к дерматологу. Он может направить дополнительно к гастроэнтерологу и эндокринологу. Девочкам полезно посетить гинеколога, сдать анализы на гормоны. При выявлении заболевания пройти лечение.

Пересмотреть питание и уход. Об этом подробнее – чуть ниже.

Подростковые прыщи у мальчиков: чем лечить?

Механизм возникновения прыщей у мальчиков аналогичный. Значит, и действовать нужно по такому же алгоритму. Посетить врача, сдать необходимые анализы. Если причина установлена – лечить.

Пересмотреть питание и уход за собой. Конечно, мальчики вряд ли будут делать маски. Но отказаться от жирного, жареного, фастфуда, алкогольных напитков, кондитерских изделий им под силу.

Нельзя выдавливать прыщи - это не поможет избавиться от них, только травмирует кожу. Следы могут остаться на всю жизнь. Полезно протирать лицо отваром ромашки, умываться водой с добавлением морской соли, пить витаминные комплексы (общие или специальные), принимать фолиевую кислоту.

Диета для красивой кожи

Питание. Придется последовательно исключать продукты и следить, как это отражается на состоянии.

Продукты, провоцирующие возникновение прыщей у подростков:

  • молоко и молочные продукты;
  • животные и растительные жиры, которые подверглись тепловой обработке;
  • жареное;
  • сладости;
  • фастфуд;
  • сыр;
  • рис;
  • газированные напитки, пакетированные соки, кофе, крепкий чай и алкоголь.

Обобщаем: исключить жирное, сладкое, рафинированное, ненатуральное, содержащее добавки, консерванты, красители.

Что можно:

  • крупы (кроме риса);
  • орехи;
  • сухофрукты, овощи, фрукты, ягоды;
  • бобовые;
  • грибы;
  • яйца;
  • нежирное мясо;
  • соевые продукты;
  • рыбу.

Нужны витаминные комплексы, например, «Перфектил». Хорошие отзывы о фолиевой кислоте: уже после первой недели приема наступают улучшения.

Уход за кожей: подбираем средство

Подростковые прыщи фото

Если девочка-подросток пользуется тональным кремом или пудрой – отказаться. Такие средства забивают поры и усугубляют ситуацию. Опасно наносить дешевую и некачественную косметику. Проверьте, чтобы на лицо не попадало ничего просроченного. На ночь обязательно умываться, даже если макияжа не было. Питательные, увлажняющие кремы тоже в период лечения лучше не использовать. Если кожа сохнет, подойдет термальная вода, масло виноградных косточек.

Пить хмель, ромашку, янтарную кислоту, цинк, витамины А и Е, пивные дрожжи.

Умываться водой (кипячёной, фильтрованной, минеральной) с морской солью.

Протирать кожу соком алоэ, настоем ромашки, календулы, мать-и-мачехи, зеленого чая.

Помогают солнечные ванны, но не стоит злоупотреблять загаром. Полезно точечно на прыщи наносить салициловый и камфорный спирт. Хорошо очищает забитые поры баня или сауна для лица, настоящую русскую баньку тоже не запрещают. Подросткам рекомендуется ходить на чистку в косметологический кабинет – только на ультразвуковую, а не механическую. Самостоятельно качественно вычистить поры не получится, как ни старайся.

Для всего тела незаменимы пилинги: с черным мылом, солевые (можно с добавлением глины, ламинарии, овсянки), с овсяной мукой, смешанной с соком грейпфрута. Это позволит сделать чистой спину и область декольте.

Антиугревые маски

Маски из ламинарии хорошо очищают поры, лицо становится намного свежее. Ламинарию из аптеки смешивают с медом до состояния пасты, держат десять минут.

Доступны маски из черной глины с добавлением эфирного масла чайного дерева. Листья алоэ с медом в пропорции один к одному, через 20 минут смыть.

Помогают лечебные пасты: их наносят, чтобы подсушить воспаления. Смесь из мускатного ореха с молоком, из корицы с теплым медом. Для декольте и спины хорошее средство – глина, разведенная отваром лаврового листа (6 листьев прокипятить в стакане воды несколько минут).

Молотый в блендере огурец с ложкой геля алоэ и овсяной мукой, нанесенный на десять минут, успокоит раздражение.

К сожалению, быстрых способов избавиться от прыщей подростку не существует. Нужно набраться терпения, составить план действий и каждый день по маленькому шагу приближаться к своей цели. Внушает оптимизм то, что со временем, когда период бурного созревания организма остается позади, лицо становится чище. Но приобретенные навыки ухаживать за собой останутся на всю жизнь и сослужат не раз добрую службу. Будьте красивыми!

Поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы с угревой сыпью, что помогало. Ваш опыт ценен для нас.

Как избавиться от прыщей (видео)



  • Комментарии
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии. Войдите, пожалуйста.
Люди и эксперты
(от первого лица)
  • Дело доступное каждому!  Интервью с Ольгой Ковтун о защите окружающей среды .
    Дело доступное каждому! Интервью с Ольгой Ковтун о защите окружающей среды .
    Новосибирск, Путешествия
  • Футбольный папа!  Он же основатель футбольного центра Siberian Bears – Михаил Батаев. Интервью
    Футбольный папа! Он же основатель футбольного центра Siberian Bears – Михаил Батаев. Интервью
    Новосибирск, Спорт
  • Интервью с зубной феей- Екатериной Кузнецовой, детским стоматологом Новосибирска.
    Интервью с зубной феей- Екатериной Кузнецовой, детским стоматологом Новосибирска.
    Новосибирск, Здоровье
Рекомендуем посетить на этой неделе
  • Плавание с дельфинами на март
    Прошло
    Плавание с дельфинами на март
    от 2500 руб.
    р-н Заельцовский
  • Экскурсия в школу LampWork
    Прошло
    Экскурсия в школу LampWork
    700 руб.
    р-н Центральный
  • Индивидуальные гончарные уроки в мастерской FORMO
    Прошло
    Индивидуальные гончарные уроки в мастерской FORMO
    от 1000 руб.
    р-н Железнодорожный
  • Спектакль Бибигон и мастер-класс в театре теней
    Прошло
    Спектакль Бибигон и мастер-класс в театре теней
    от 250 руб.
    р-н Железнодорожный
  • Мастер-класс «Капкейки с фотопечатью»
    Прошло
    Мастер-класс «Капкейки с фотопечатью»
    бесплатно
    р-н Центральный
  • Концерт в Государственном концертном зале имени А. М. Каца, посвященный Дню всех влюбленных
    Прошло
    Концерт, посвященный Дню всех влюбленных
    от 400 руб.
    р-н Центральный
  • Кулинарная студия «Кухня за кулисами»
    Прошло
    Романтический ужин в Кухне за кулисами
    2000 руб.
    р-н Центральный
  • Арт-пространство Шишка
    Прошло
    Встреча с учителем гуманной педагогики Инной Ильиной
    100 рублей
    р-н Заельцовский